クロスオーバー（バック）

足をクロスさせながら
バックにターン。

バックに滑らかに滑ろう。

滑り方	１．内足を徐々に後ろに引く。 ２．引いた内足を外足とクロスさせる。 ３．外足を徐々に前に持っていく。 ４．前に持っていった外足を内足とクロスさせる。 ５．これを繰り返す。
ポイント	１．後ろに転倒しやすいのでバランス感覚を磨く。 ２．クロスする内足はしっかり傾ける。 ３．綺麗なフォーム・弧を描けるように練習。