ヒールストップ(その2)
インラインのカカトについてる
ストッパーを使ってストップ。
基礎の止まり方なのでしっかりマスターしよう!。
滑り方 | 1.滑走中1度両足を揃える。 2.少し腰をおとしながらブレーキ足を前にずらす。 3.両手を前足の膝に乗せる。 4.ブレーキ足のつま先を少し上げる。 5.カカトに徐々に力をかける。 6.最終的には80%くらいカカトに体重をのせる。 |
ポイント | 1.視線は5〜6m先で足元を見ない。 2.スタンスは肩幅以上開かない。 3.両手を軽く開きバランスをとる。 4.膝に置いた両手でカカトのブレーキをかけ方を徐々に調整する。 |