オープンターン
開脚にして足を開いて
両足のインラインを縦一列でスラローム。
オープンレッグスができるようになったらチャレンジ!。
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滑り方 | 1.前に倒すターンに入る前に時にオープンレッグスに構える。 2.前に少し倒しパイロンをターン。 3.バランスを保ち徐々に後ろに倒す。 4.後ろ過重でパイロンをターン。 5.バランスを保ち徐々に前に倒す。 |
ポイント | 1.オープンレッグスができるのが条件。 2.最初はパイロン関係無しで前・後ろのターンの練習を。 3.重心は股下で腰掛けるように構える。 4.急なターンはバランスを崩すので徐々に過重。 |