スネーク
両足を前後一列に揃えた状態で
スラロームします。
蛇のようにクネクネ滑走。
滑り方
1.左右の足を前後に一列に並べる。
2.パイロンを曲がる時に過重。
3.パイロンを曲がりきったところで体を伸ばしぎみ。
ポイント
1.重心は両足ともカカトぎみで、つま先は上がる意識。
2.膝を柔軟に屈伸の感じ。
3.上体は常に進行方向に。
4.バランスが崩れないように保つ。